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  La obesidad es un problema de salud que afecta al 20% de los adultos en el mundo y al 30% en Estados Unidos, según datos del World Health Organization (WHO). Se define como un exceso de grasa corporal. Eso significa que tu cuerpo tiene más grasa que lo necesario para funcionar bien y mantenerse sano. El índice de masa corporal o IMC es una medida simple del peso/talla combinado con su relación con la talla de un individuo; cuanto mayor sea el resultado, mayor será su riesgo de padecer problemas de salud relacionados con la obesidad como diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares (infartos). Consejos para Bajar de Peso To lose weight, you need to change your eating habits and increase your physical activity. If you are not able to do this on your own, there are a number of products that can help. One way is by using supplements that contain ingredients such as green tea extract or Garcinia Cambogia extract which have been shown in clinical studies to help suppress appetite and bu

Es importante comer una dieta equilibrada que incluya todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para una buena salud. Una dieta equilibrada significa comer alimentos de todos los grupos de alimentos en las proporciones adecuadas, incluyendo frutas y verduras, granos (como panes), productos lácteos (como leche), carne/pescado/aves (para proteínas), grasas/aceites (para energía) y alimentos que contienen azúcar, como caramelos o pasteles. Comer bien también significa obtener suficiente agua todos los días para no deshidratarse. Tomar suplementos dietéticos es una forma de asegurarse de que las personas obtengan suficientes vitaminas y minerales en sus dietas sin tener que comer más alimentos de los que desean o comprar píldoras de vitaminas costosas en la farmacia cada mes. Beneficios para la salud de comer bien Comer bien es la base de una buena salud, y es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti mismo. Comer bien significa comer una variedad de alimentos que proporci

 Muchos médicos, cuando prescriben el tratamiento a sus pacientes, les aconsejan tomar medio comprimido para cumplir con la dosis deseada. Pero, ¿afecta esto a la eficacia del fármaco? ¿Y qué amenaza representa para el cuerpo humano? " https://opinionpersonal.com.mx/mexico/ " comparte contigo las respuestas a estas preguntas. La endocrinóloga Felisa Ortiz dijo que no todas las pastillas se pueden romper, ya que la mitad del fármaco puede volverse ineficaz en la lucha contra la enfermedad. Puede romper la tableta solo si hay un guión especial en el medio. Si no, entonces está estrictamente prohibido hacerlo. ¿POR QUÉ NO PUEDES COMPARTIR TODAS LAS PASTILLAS? La tableta contiene la cantidad requerida de sustancias y tiene una dosis determinada. Si se rompe, se producirá una distribución desigual de sustancias y la eficiencia se reducirá a cero; Al dividir, usamos solo una parte y dejamos la otra para la próxima vez. En este caso, durante este tiempo, la segunda mitad simplemente